こんにちは。地域子育て支援センターです(*^-^*)

１２月１５日（水）に講師のみよしさとこさんをお招きして

新しい行事「ゆるっとヨガ」を行いました。

ゆっくりと深い呼吸法を教えて頂きながら、いろいろなヨガのポーズで

みなさん心も体もリフレッシュされていましたよ(^^♪

お子さんも一緒に参加したり、スタッフと遊んだりしながら

ご参加できますので、興味のある方はぜひご予約してくださいね♡

次回は１月１２日（水）です。（予約開始日：１２月２３日～）