アロマテラピー講習会
12/8(木)、今年も日本産業カウンセラー協会の永野 桂先生を講師にお迎えし、アロマテラピー講習会を開催しました
昨年度「アロマテラピー講習会」を実施し、「今年もぜひ開催してほしい」との声が聞かれ、開催の運びとなりました![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/46d0ffdf6f9f0b59989ab076e36d19b52.png)
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癒しのBGM
が流れる中、まずは「あなたにとって思い出に残る香り」について、お隣同士で共有し合いました。育った環境等によっても、思い出に残る香りはさまざまなんだなと![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/991f5020ae71d234df0e770bb20bbc6a.gif)
実際に、各自で「ラベンダー」「ゼラニウム」「イランイラン」「ヒノキ」等色んな香りをブレンドして、オリジナルアロマスプレーを作りました。時折「入れすぎた…」「あ〜いい香り、このにおい好き
」などの声も![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/4ede8fa9356804db682d407a4b9834fe.gif)
「ローズヒップティー」も準備していただいており、試飲
酸味のある飲み物でしたが、調べてみると、ダイエット・美肌効果があって、ビタミンCはレモンの20倍、食物繊維もレタスの9倍、鉄分もほうれん草の13倍あるそうです![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/2b6cc73c7c732ecef9c471927a1337299.gif)
石鹸作りもしました
石鹸素地にオイルを加え、お湯を少しずつ入れながら、こねて、こねて…、皆さん思い思いの形に成型しながら、エッセンシャルオイルを混ぜて…香り付き石鹸へと大変身
あとは…太陽
の力も借りて、よ〜く乾かすだけ
出来上がりが楽しみ![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/d4cdb06929ba872c5e209874b3fc8896.png)
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次に、2人一組となり、お互いにハンドマッサージをしました。参加者の中には、プロ並みの腕を持たれていた職員もおられたようです![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/1bacdd68695cdc2c6fe31531c9519442.png)
最後は、ひとり一人が感想を述べ、共有しました。昨年度に引き続いて参加された職員も多くおられ、「マッサージは気持ち良かったです」「癒されました」「リラックスできました」「自分の好きな香りを発見できました」などの声が聞かれていました![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/f83e1cc6bdebd0ae5365ee5f75d828ce.png)
永野先生、ありがとうございました![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/cfda8cc641f9a402b23aa15e82d24f802.gif)
皆さん、お疲れ様でした![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/0706e20999c6c303b6202c601b428683.gif)
余談ですが、今年も私は、ラベンダーバス(お茶出し用小袋にラベンダーを入れたもの)を職場のロッカーに忍ばせ、毎朝ラベンダーの香りで癒されてから、仕事をスタートさせています
ちなみに…ラベンダーには、殺菌、美肌、リラックス等の効果があるようです![](http://www.seiyofukushi.com/topics/wp-content/uploads/2016/12/73900639d49bb414fc4caa446ed25ad42.gif)